W.U. shoulder mobility witch PVC

Skill ring muscle up kipping

With time cap 15’
3 Rof
10 TTB
8 Clean 70/50 60/40
10 Cal
8 Clean
In the remaining time
Max rep Ring muscle up / pull up

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *