8’ amrap easy peace
5 cal
10 air squat
15 push up
20 su

Skill Thruster

5×5 Thruster

WOD
9 round
20 DU
10 thruster 40/30 35/25
CAP 14’(target 11’😈)

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *