WOD #254

21 Ago WOD #254

Pubblicato alle 13:13h in WOD di Valter Lo Riso

“SummerChipper”
100 DU
10 Pull up
100 DU
20 box jump
100 DU
30 American Swing 24/20 16/12 12/8
100 DU
40 ttb/KTE/KTC
100 DU
50 burpees

Andata e ritorno

CAP 25′