Assolutamente no. Non ti far influenzare da quello che vedi nel box la prima volta o da ciò che trovi su Internet. Anche l’atleta più d’elite può entrare nel Box e trovarsi ad affrontare un allenamento impegnativo. Nel CrossFit ogni WOD è scalabile a seconda della condizione di ogni persona in modo da generare miglioramenti in ogni allenamento a livello personale. In poco tempo, sotto la guida dei nostri trainer, scoprirai di essere in grado di fare cose che non avresti mai immaginato.